Dopo due giorni di bagordi alimentari – come da tradizione durante le feste – è necessario ripartire con il piede giusto per quanto riguarda l’alimentazione. Abbiamo chiesto qualche consiglio alla dottoressa Rita Citro, biologia-nutrizionista per affrontare da oggi una corretta alimentazione per il nostro corpo. Seguire un’alimentazione sana, equilibrata e variata è il modo migliore […] ...
